Konu: zayıflamak mı şişmanlamakmı?

hangisi daha zor acaba?

benim için şişmanlamak
şişman ağzını tutacak, ekstra bi efora gerek yok
zayıfsa habire yemek zorunda, sürekli yemeli, sürekli yemeli, sürekli y....
zayıf zaten o kadar şeyi yiyecem diye kasınca kalorileri almadan veriyo

zayıflamak çok zor ya şişmanlamak çok kolay bence

zayıflamak çok kolay canım bişeye azcık sıkılsa 1 kilo veriyorum ama kilo alamıyorum bi türlü çöp adam olcam yakında
şişmanlamak için bi yığın şey yemek gerekiyo bense yerken sıkılıyorum yaf
özetle şişmanlamak zor

bunlar tamamen metabolizmaya bağlı şeyler diyerek konudan uzaklaşıyormuşum

bana görede zayıflamak zor

aynı dertten muzdaribiz demek araf, e o zaman sen de gel YNF'ye
şaka bi yana bilimsel olarak da bi insan sağlıklı olarak bir ayda verebileceği kilonun en fazla yarısını alabiliyor bildiğim kadarıyla

dumbledore Nickli Üyeden Alıntı

aynı dertten muzdaribiz demek araf, e o zaman sen de gel YNF'ye
şaka bi yana bilimsel olarak da bi insan sağlıklı olarak bir ayda verebileceği kilonun en fazla yarısını alabiliyor bildiğim kadarıyla

ozaman ben bilimsel değilim Eğer kilom olsaydı bi ayda 3-4 kilo verirdim sanırım haftada 1 kilo verdiğime göre ama asla bi ayda 2 kilo alamam

dediklerini anlamadım ama hakaret etmedin herhalde de mi
bildiğim kadarıyla ayda "sağlıklı olarak" en fazla iki-üç kilo alınabiliyor..ki bu bile diyetisyenlere göre büyük bi başarı..

ayrıca 1-2 kilo alabilmek için günde 5-6 öğün yemek yemek gerekiyor..hemde bu öğünlerde kırmızı et-yumurta falan yemek gerekiyor ve bu 5-6 öğünün dışında boş durdukça fındık-fıstık-ceviz yemek gerekiyormuş....kilo alıcam derken orgazm olur insan...

Ya bencede şişmanlamak zor ama ben bu halimle yatıp kalkıp şükrediorum çünkü dengeli bi vücudum var,şişman değilim ama çok zayıfta değilim,iyiyim yani.Bu arada eskiden çok cılızdım,hep şişmanlamak isterdim,çok yediğim halde şişmanlamazdım.Acaba çabuk boşalttığım için mi öyle oluoduşaka bi yana şu günlerde çok acıkıyorum çok acıktığım halde bi tabaktan fazla yiyemiyorum acaba midem mi küçülmüş?Özetle kişiden kişiye değişir diyorum,ama bence şişmanlamak zor.

şişmanlamak daha zor kanımca

arkadaslar haziran ayının basında 100 kilo idim ve zayıflama kararı bile alamıyordum ve bir kitapta yazıyordu neyi kafaya takınca o büyüyerek üzerine geliyormus zaten zayıflamak isteyenin üzerinde sürekli yemek yememek düşüncesi yatıyor su düşünce sey gibi üniversite de finallerde insanın nasıl okey oynama istedi yüzde yüz artıyorsa öyle birsey o zayıflamam gerekiyor çok sismanım çok sismanım ve kendini öyle görmek yetiyor ve inanırmısınız hazirandan sonra her gün bir dondurma yedim ve en kalorilisinden**ve araba aldım artık heryere arabayla gittim ve gece 12 de yemek yiyip yattıgımı hatırlıyorum**ama hiç dikkat etmedim ki bazen yemek yemeden yattım çünki bu durumu tamamen önemsemedim ne spor yaptım ne de yürüdüm ve sonuc 21 eylül kilom 84 istedigim kilo ideal kilom ...

sgenc4 Nickli Üyeden Alıntı

arkadaslar haziran ayının basında 100 kilo idim ve zayıflama kararı bile alamıyordum ve bir kitapta yazıyordu neyi kafaya takınca o büyüyerek üzerine geliyormus zaten zayıflamak isteyenin üzerinde sürekli yemek yememek düşüncesi yatıyor su düşünce sey gibi üniversite de finallerde insanın nasıl okey oynama istedi yüzde yüz artıyorsa öyle birsey o zayıflamam gerekiyor çok sismanım çok sismanım ve kendini öyle görmek yetiyor ve inanırmısınız hazirandan sonra her gün bir dondurma yedim ve en kalorilisinden**ve araba aldım artık heryere arabayla gittim ve gece 12 de yemek yiyip yattıgımı hatırlıyorum**ama hiç dikkat etmedim ki bazen yemek yemeden yattım çünki bu durumu tamamen önemsemedim ne spor yaptım ne de yürüdüm ve sonuc 21 eylül kilom 84 istedigim kilo ideal kilom ...

ne mutlu sana, tebrikler...

ben kendimi bildim bileli hiç göbeğim yoktur hiç fazladan kilo almam
ama bu bünye meselesiymiş yani bünyeniz sizin buu ne kadar yerseniz yiyin sizin metabolizmanız dier insanlardan fazla çalıştığı için hiç kilo almazmışız
ama buu tabiki 27 yaşa kadar fln sonra kilo almaya başlanırmış

sgenc4 Nickli Üyeden Alıntı

arkadaslar haziran ayının basında 100 kilo idim ve zayıflama kararı bile alamıyordum ve bir kitapta yazıyordu neyi kafaya takınca o büyüyerek üzerine geliyormus zaten zayıflamak isteyenin üzerinde sürekli yemek yememek düşüncesi yatıyor su düşünce sey gibi üniversite de finallerde insanın nasıl okey oynama istedi yüzde yüz artıyorsa öyle birsey o zayıflamam gerekiyor çok sismanım çok sismanım ve kendini öyle görmek yetiyor ve inanırmısınız hazirandan sonra her gün bir dondurma yedim ve en kalorilisinden ve araba aldım artık heryere arabayla gittim ve gece 12 de yemek yiyip yattıgımı hatırlıyorum ama hiç dikkat etmedim ki bazen yemek yemeden yattım çünki bu durumu tamamen önemsemedim ne spor yaptım ne de yürüdüm ve sonuc 21 eylül kilom 84 istedigim kilo ideal kilom ...

aaa ne güzel yaa...bende kilo vermek istiyorum hııh

Kesinlikle zayıflamak daha zor. :-) tecrübe konuşuyorrrrrrr...

@kin1984 Nickli Üyeden Alıntı

aaa ne güzel yaa...bende kilo vermek istiyorum hııh

liposuction diye bi şey var güzelim,sen de yani hiç estetik yaptırmamış gibi konuşuyosun...

akıncım kilo vermek istiyorsan tamamen bu olayı kafanda bitireceksin örnek vereyim bazı zayıf arkadaslar vardır herkesten çok yerler ve söyledikleri tek sey ya yiyorum yiyorum ama bir türlü kilo alamıyorum çünki kilo almayacaklarını düşünüyorlar bunu bilincli mi yapıyorlar hayır ama ne düşünürsen o oluyor gercekten ve tamamen onlardan esinlendim ve kilo alma kaygısını bir köseye itip ben çok zayıfım kilo alamıyorum derseniz iş tamam ve birde sakın pehriz yapmayın

şekerim daha önce yapıp zayıfladım zaten çiroz gibi zayıf olmak istemiyorum etine dolgun istiyorum kendimi,çok zayıf güzel durmaz diye düşünüyorum...benim en büyük sorunum hızlı yemek...hızlı hızlı yiyip bitiriyorum,halbuki 33 kere çiğne 99 yaşına kadar yaşa diye mi ne bir laf vardır ...ama yapamıyorum yani...

peno liposuction yağ aldırma değil mi?...sen aldırdın heralde bu kadar bilgin olduğuna göre

@kin1984 Nickli Üyeden Alıntı

peno liposuction yağ aldırma değil mi?...sen aldırdın heralde bu kadar bilgin olduğuna göre

evet yağ aldırma gör işte seni ne kadar düşünüyorum gidip araştırmalar yapıyorum sende şimdi azıcık ucundan alzheimer da olduğu için hatırlamıyosun ama ben hatırlıyorum,sen yağ aldırmıştın bundan bi 6 yıl önce ama yedikçe yiyosun anacım doktorların yapabileceği bişey yok